Nyheter
Trening for ungdom
Postet av: Hermann
13.12.2010
Gymsalen er stengt ut året. Første ordinære mandagstrening blir 10. januar 2011 kl 17:00.
Mandag 13.12 og onsdag 15.12 blir det følgende tilbud for ungdom 11-16 år:
Frammøte kl. 18:00 ved Bøler T-banestasjon. Det blir trening ute: oppvarming 15 minutter jogg, stigningsløp, kort intervall eller kort bakkeløp, spenst, 10-15 minutter rolig jogg. Tilbake ved Bøler T kl 19:00.