Nyheter

Nøklevann rundt ble arrangert for 38. gang lørdag 12. oktober, med sedvanlig god stemning og trivsel på idylliske Haraløkka. Løpsforholdene var nær perfekte - vindstille og passe kjølig høstluft. Grunnet anleggsarbeid var den lange traséen lagt om, og fra nå av vil løypa være eksakt 10 km, mot tidligere 9.7.
Fjorårvinner og favoritt Anders Gløersen ble igjen raskest, med tiden 34:02 i den svært kuperte løypa. Dameklassen ble vunnet av Ley Muller fra Spk Vidar, på 40:51.
Raskete mann på 5-kilometeren var Mathias Moen fra OSI på sterke 15:58, kun 5 sekunder fra løyperekorden. Lokalkjente Jessica Gunnarson fra Spk Vidar ble best i dameklassen, med 18:43. 
Motbakkesprinten ble vunnet av Pål Onsrud fra Spk Sportsmanden, på 1.06, og han var dermed 2 sekunder raskere enn Anders Gløersen opp bakken kalt "Drepern" på folkemunne. Raskeste dame opp bakken ble unge Henriette Bjørnstøl Berg (klasse 16-17 år), med tiden 1:26.
Bilde: dagens raskeste Bølerløper, Haakon Engelsen Berg, i rygg på Erik Husby (foto: Per Ivar Jaksland)

Resultater fra EQ timing

Bildegalleri med bilder fra 5 km og 10 km, mange fine bilder av Sylvain Cavatz - Klikk her.

Et eksternt bildegalleri med bilder fra 5 km er sammensatt av Yuanjie Ding (Klikk her).

Enda flere kvalitetsfotografier fra løpet vil legges ut i løpet av de nærmeste dagene - fra området, starten og innkomsten - de vil komme her (Klikk) av Per Inge Østmoen. 

Reportasje på kondis.no. 5 km klikk her,  10 km klikk her  bilder (for medlemmer)   

Bilder Nordstrands Blad klikk her (krever abonnement)

[Mer]
Trond Olav 14.10.2019


Nøklevann Rundt 2019 ble gjennomført den 12.10.2019.

Igjen ble det deltakerrekord.

10 km - 948 fullførende

5 km - 306 fullførende

Tilsammen  1254 deltakere fullførte de to "store" løpene.

Legger vi også til 160 i barneløpet, ser vi at det ble til sammen 1414 deltakere i de tre NVR-distansene. Hvis vi tar et kort historisk tilbakeblikk, så var fjorårets totale deltakerantall 1331 - også det var ny rekord som i år altså ble slått. 

Det gjør oss enda mer stolte og glade enn noengang. Den vedvarende store interessen for Nøklevann Rundt forteller oss at vårt spesielle skogsløp i en virkelig naturskjønn trasé er et godt produkt, og vi kommer til å fortsette å arbeide for å gjøre denne årlige løpsfesten mest mulig attraktiv for løpsglade i alle aldre og på alle nivåer. 

Vårt så ubetinget største og viktigste arrangement krever en omfattende planlegging gjennom hele året. Mange i Bøler IF Friidrett bidrar med stor innsats og ekte motivasjon, og resultatet har nok en gang vist seg å bli en flott løpsopplevelse i høstnatur.

Alle dere som har bidratt til Nøklevann Rundt 2019, både dere som var med på planlegging og gjennomføring og dere som sponset oss, får herved en stor og hjertelig takk for den viktige innsatsen som hvert år gjør løpet mulig.

Tusen hjertelig takk!

Per Inge Østmoen
Leder Bøler IF Friidrett

Per Inge 13.10.2019

Trening for barn og ungdom går over til vintertrening fra mandag 7. oktober. Det betyr at innetrening er på Nøklevann skole og utetrening er fra Nøklevann skole. Les om treningen her

Det er ledig plass på alle grupper.

Vi oppfordrer til at foresatte benytter Spond.

Omtale av aktuelle løp og stevner som vi prioriterer finnes her

Klikk Mer for å lese info om invitasjoner til trening, løp og stevner, påmelding til stevner og løp via minidrett.
[Mer]
Hermann 06.10.2019
6.10.19: Keino Valstad har løpt Brussels Airport Marathon på 3.00.32 og ble nr. 4 i klasse M45 og nr. 33 totalt. Det var 13 grader og regn i en passe kupert løype. Løpets hjemmeside her

6.10.19: Eremitageløbet: 13,3 km
Start Nr Navn Land Klub Distance Klasse Tid # Køn # Klasse  
4188 Tore Olav Moe  NOR Bøler IF Friidrett 13,3 km M55-59 1:09:36 2308 199
1365 Jan Erik Moe  NOR Bøler IF 13,3 km M55-59 1:12:40 2829 269
4021 Runar Moe  NOR BØLER IF - FRIIDRETT 13,3 km M55-59 1:35:20 5164 522
2982 Henning Østvig  NOR BØLER IF - FRIIDRETT 13,3 km M55-59 1:48:04 5473 562
 

5.10.19: Øyvind Mehus Sjursen løp 10 km i Norgesløpet på Jessheim på tiden 33.38 og ble nr. 3 i klasse M40-44. Reportasje på kondis.no, klikk her

5.10.19: Jon Ilseng deltok på Skåbu fjellmaraton der han løp halvmaraton på 1.24.03 og ble nr. 5 totalt og nr. 2 i M40-49. Reportasje på kondis.no, klikk her
Hermann 06.10.2019

Nytt behandlingstilbud for deg som trenger hjelp med smerter, skader eller motorikk

Bøler IF Friidrett har etablert en avtale med naprapat ved Skullerud Sports Senter.

Hensikten med dette samarbeidet er å gi utøverne i Bøler IF Friidrett tilgang til undersøkelse, behandling, trening og rådgivning av naprapat for å forebygge skader og smertetilstander.

Avtalen innebærer at Bøler IF Friidretts utøvere har en fast naprapat, nemlig Marianne Hernes. Hernes har lang erfaring med behandling og veiledning av idrettsutøvere, og er motivert for dette. Avtalen innebærer videre at alle utøvere som er medlemmer i Bøler IF Friidrett vil få en prisreduksjon på 30% av ordinær pris for behandlinger. 

Naprapat Marianne Hernes vil være tilgjengelig på Skullerud Sports Senter, hvor dere kan avtale tid for konsultasjon eller behandling. Tid avtales på telefon 23031150 eller via e-post naprapatskullerud@gmail.com.

Alle i Bøler IF Friidrett er velkommen til å ta kontakt, og vi håper dere vil ha nytte av avtalen.
Per Inge 04.10.2019

Det er snart oktober, og dermed nærmer tiden seg for hjulskift på bilen.

Vianor har gitt klubben vår gode tilbud, og vi oppfordrer medlemmene våre til å benytte seg av dem.  
Klubbavtalen med Vianor er formidlet via Norges friidrettsforbund, og innebærer både besparelser for dere som er medlemmer og at Bøler IF Friidrett får 5 prosent kickback på alt våre medlemmer handler for i Vianors avdelinger.
     
Avtalen er derfor gunstig både for hver enkelt og for hele klubben. Vianor har avdelinger flere steder i Oslo, hvorav en finnes i Brynsengveien 5 på Bryn.

Sesongen for dekkskift og dekkhotell. Rabattene vi har er som følger:

  • 10% på dekkhotell
  • 5% på alle dekk
  • 5% på dekkservice
  • 5% på olje og batterier

Rabattene gjelder kun i Vianor sine egeneide avdelinger. Oversikt over disse finnes her: https://vianor.no/verksteder/

Per Inge 28.09.2019

Chika Jonathan Okeke har den 13.09.2019 deltatt i KM i Oslo og Akershus, hvor han stilte i tre øvelser: 60m, 200m og lengde.
Per Inge 27.09.2019
I år vil det bli en omlegging av traséen på lang løype inne på Haraløkka idrettsanlegg. Dette skyldes anleggsaktivitet for den nye Friplassen på Haraløkka. Friplassen vil komme inntil tennisbanen på Haraløkka, dvs. der traséen i alle år svinger til venstre inn på lysløypen til Østmarksetra. Den nye traséen vil nå gå bort til parkeringsplassen og svinge til venstre inn på lysløypen der. Dette medfører at ny trasé vil bli en godkjent 10 km, og er kontrollert av Kondis. 

 Klikk Mer for å se status på Haraløkka og plassering av Friplassen.
[Mer]
Hermann 22.09.2019

Løpsleder Arnfinn oppsummerer:

36 løpere deltok i årets siste løp. Raskest av gutta var Martin Nøkleberg, som ikke representerer noen klubb. Han brukte 11,05 .Nok en gang var Ingeborg Roll Mosland fra Rustad IL raskeste jente med tiden 12,04.
 
Resultater (PDF)
 
 
Løpsdatabasens hovedside

Fotografier fra dette sesongens siste Ulsrudvann Rundt ser du her (Klikk).
Trond Olav 19.09.2019

Richard Smitt-Ingebretsen er vår eneste utøver i de tekniske øvelser. Han er imidlertid svært aktiv, og oppnår jevnt over solide resultater.

I et kaststevne i Heggedal den 12.09  støtte han kule 8.55 meter, og kastet så diskos 30.57 meter. Richard vant hele herreklassen med sitt kuleresultat, diskoskastet holdt til en tredjeplass i Menn Senior.

I et friidrettsstevne på Jessheim den 16.09 støtte han først kulen nok en gang 8.55 meter, før han kastet slegge 26.14 meter. Til slutt kastet han diskosen 29.57 meter.

Alle tre resultatene ga førsteplasser i Menn Senior. Vi gratulerer Richard med enda flere gode resultater og seire i de tekniske øvelser.
Per Inge 19.09.2019

<< <  Side 2 av 134  > >>

Nyhetsarkiv 2007-2019