I uke 50 og 51 er gymsalen på Nøklevann skole stengt og trening blir slik:

I uke 50:
Gruppe 6-9 år: Ingen trening
Gruppe 10-11 år og 12-14 år: mandag og onsdag, 1 time utetrening kl. 1800 fra Nøklevann skole

I uke 51:
Ingen trening for gruppe 6-9 år, 10-11 år eller 12-14 år.

Etter nyttår starter treningen opp igjen mandag 6.1.2020 med innetrening og utetrening.

Treningsoversikt for gruppe 15-19 år legges ut om kort tid.

Det er ledig plass i alle grupper.

 

Den 27. november hadde friidrettsgruppa sin tradisjonelle sesongavslutning for seniorer og veteraner i kafeteriaen på klubbhuset.

Nå som tidligere var sammenkomsten preget av fin stemning. Selskapet ble innledet med pizza, som smaker ekstra godt i klubbens "høyborg." Deretter fulgte den som vanlig innholdsrike og grundige sportslige gjennomgang av sesongen, og deretter den gode samtalen rundt bordet hvor de frie assosiasjoner, tanker og beslutninger om treningsaktivitet og konkurranser kom til uttrykk i mange personlige "betroelser."

Nok en Bøler-kveld med godt og givende samvær ble avsluttet ved 22:30-tiden, og vi takker alle som stilte opp og bidro.

Inge Hasund har lenge hatt pause fra konkurranser, noe som skyldes problemer i muskler. Med langvarig og grundig gjenopptrening er han nå i gang igjen, noe prestasjonen i Firenze vitner om. Han gjennomførte der maratondistansen på 2:40:46. 

Inge kommenterer selv om sitt løp:

Ble et langt løp i dag, men godt fornøyd med tiden. Raskere enn hva jeg hadde troen på, men akkurat der jeg håpet:)

Alle resultater fra Firenze Marathon 2019 finner du her (Klikk).

Vi har fått tilsendt bilder fra Inge, som vi har lagt ut i dette galleriet fra Firenze (Klikk).

Østmarka Trail Challenge - Hodelyktløpet - starter fra Skullerud og er et spesielt terrengløp som går over 12 km i mørke.

Bøler IF Friidrett hadde med tre deltakere. Marit Vala, som ble nr. 2 i dameklassen, Hanne Kristiansen-Haugland som ble nummer 3, og Mads Blomfeldt som ble nr. 5 blant alle menn.

Resultater kan dere se her (Klikk).

Sylvain Cavatz stilte opp som fotograf, og tok noen riktig stemningsfulle bilder fra løpet. De bildene kan du se her (Klikk).

Vegard Brox og Per Morten Rennan deltok for Bøler IF Friidrett i Perseløpet den 02.11.2019.

Vegard må ha trent godt i sommer, siden han med tiden 01:23:05 satte ny personlig rekord på halvmaratondistansen.

Per Morten var ikke langt bak, med 01:24:50 som også må sies å være en meget respektabel tid.

Reportasje på kondis.no kan leses her (Klikk).

Også i har Bøler IF Friidrett arrangert 6 løp i treningskarusellen Ulsrudvann Rundt. Det som i mange år var et klubbløp har de siste årene blitt populært blant mange, både aktive løpere, mosjonister, fotballspillere, syklister, håndballspillere, basketspillere med flere. Det setter vi stor pris på, og ikke minst at det er så mange unge deltagere.  Det lover godt for fremtiden.

Bøler IF Friidrett stilte som vanlig med et bra lag i Hytteplanmila 2019. De følgende fullførte de 10 kilometrene:

Tony Gjerde - 32:32, Øyvind Mehus Sjursen - 33:07, Jon Ilseng - 34:20, Mads Blomfeldt- 34:50, Heidi Dietrichson Pharo - 35:36, Jon Grunnan - 37:27, Per Morten Rennan - 37:46, Øistein Edvardsen - 39:21, Hanne Kristiansen-Haugland - 41:08, Ole-Andreas Brastad - 41:58, Abelone Lyng - 42:16, Erik Landa - 42:50, Ole Brastad - 49:46.

Vi gratulerer alle sammen med gjennomført Hytteplanmil.

Sylvain Cavatz har sendt oss fotografier fra løpet, og vi har hans billedgalleri her (Klikk).

Nøklevann Rundt er et stort løp i dobbelt forstand, ingen tvil om den saken. Fordi det er en stor løps- og naturopplevelse å delta, er det ikke så rart at mange har lyst til å delta i år etter år etter år.

Noen deltar trofast ekstra mange ganger, og en slik deltaker er Runar Ove Moe. Runar gjennomførte den 12.10.2019 sitt 30. Nøklevann Rundt. Det må kunne kalles kontinuitet, og vi gratulerer Runar og ønsker ham velkommen også til de neste 30 års deltakelse i NVR. Spesielt ettersom han er medlem av og representerer Bøler IF Friidrett, og hvert år er en del av støtteapparatet rundt arrangementet.

Bilde av Runar Moe ser dere her, tatt av Sylvain Cavatz (Klikk).